"Les habiletés sociales sont l’ensemble des capacités cognitives et comportementales qui nous permettent de communiquer nos émotions et nos besoins, de façon compétente et d’atteindre nos objectifs interpersonnels.
L’entraînement des habiletés sociales est une intervention structurée qui vise à enseigner les habiletés interpersonnelles et à promouvoir le maintien et la généralisation de ces habiletés."
L’établissement d’objectifs, le jeu de rôle, la présentation de modèles, des conseils, le feed-back oral et vidéo, une méthode de résolution de problèmes, la prescription de tâches à accomplir entre les séances sont des techniques qui peuvent être utilisées traditionnellement.
Les séances peuvent être proposées individuellement ou en groupe. Dans ce cas, cela permet de multiplier les sources d’apprentissage en s’appuyant sur les compétences de chacun.
L'entrainement aux habiletés sociales est une technique pouvant être utilisée dans la réhabilitation psychosociale 
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